96년 10월 01일
여드름이 너무 심해서 손을 댈 수가 없습니다. 정말 자살하고 싶을 정도로 얼굴이 말이 아닙니다. 제가 고2 초기까지는 멀쩡했었습니다. 정말 친구들이 너무 살결이 하얗다고 볼때기를 꼬집고 비틀어 보고 할 정도로 상태가 좋았던 피부인데 고2 되고 나서 조금 지나니까 조금씩… 그 다음엔 더 많이. 그래서 다 짰더니 분화구…. 지금은 얼굴이 말이 아니에요. 얼굴이 빨갛고 울퉁불퉁, 여드름 흉터까지…. 이놈의 여드름 때문에 공부도 안 되고 만사에 자신이 없습니다. 안 그래도 내성적인 성격이라 여자하고 말을 할 땐 눈을 바로 보지 못했었는데… 지금은 세상에 여자가 있다는데 대해서… 미치겠습니다. 제발 제게 도움을 좀 주세요. 어떤 방법으로든지요. 꼭 좀 부탁드립니다. 초등학교, 중학교 친구들을 만날까봐 겁이 날 정도로 심각합니다. 어떻게 해야 여드름을 없애죠? 도와 주세요. 정말 죽고 싶습니다. 전생에 무슨 죄를 졌길래 여드름으로 이런 고생을 하는지…. 앞으로 살아갈 길이 막막합니다. 여드름이 너무 심해서 밖에도 안 나가고 나가더라도 사람들과 눈을 마주치지 못합니다. 거의 눈에 안 띄게 골목길로 도망 다니다시피…. 제발 절 도와 주세요. 안 그러면 살아갈 희망을 잃을 것 같습니다. 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.
goodf10(구정모)님이 96년 10월 03일 답변한 내용
○군! 여드름 때문에 고민이 많군요. 제 소개를 하자면 전 피부과 전문의입니다. 제 설명이 최대한 도움이 되길 바랍니다. 우선 ○군을 그토록 괴롭히는 여드름이란 무엇인가 알아야겠죠.
여드름이란 피부 밑의 피지가 뭉쳐 있는 것을 말합니다. 발생하는 연령은 주로 사춘기에 발생을 하지만 갓난아이도, 노인에게도 생길 수 있습니다. 사춘기에 생기는 여드름은 호르몬 변화 즉 남성 호르몬의 과다분비로 인하여 피지선의 분비 기능이 증가하여 피지가 피부표면으로 모두 분비가 안 되고, 피부 밑에 뭉치게 되는데, 바로 이 뭉쳐진 피지가 문제를 일으키게 됩니다. 초기에는 좁쌀만하게 만져지는데 이것을 그냥 두지 못하고 손으로 뜯거나 짜게 되면 손에 있는 균과 이미 털구멍 속에 내재되어 있는 모낭균에 의하여 염증을 유발시켜, 고름주머니를 만들고 이것이 더 악화되어 낭종을 만들기도 하여 깊이 패인 흉터를 만들거나 또는 오히려 흉터가 자라 튀어올라오기도 한답니다. 또 염증 후에 색소 침착과 모공이 넓어지는 부작용도 생길 수 있습니다. 이러한 세 가지의 부작용을 최소화하기 위한 것이 여드름 치료의 목적인데, 그러기 위해서는 몇 가지 주의 사항이 있습니다.
1) 하루 3회 이상, 미지근한 물로 세수하되, 무자극성, 유아비누(아이보리 등)로 하세요.
2) 머리 자주 감고, 머리가 이마를 가리지 않도록!
3) 잠은 충분히 자되, 엎드려 자서는 안 됩니다.
4) 여드름 걱정은 하지 마세요. 스트레스는 여드름을 악화시킵니다.
5) 신선한 야채, 과일이나 기름기 제거한 육류를 먹으세요.
6) 초콜릿, 버터, 땅콩, 치즈, 미역, 햄버거 등 가공 식품은 여드름을 악화시킵니다.
7) 손으로 여드름을 짜지 마십시오. 짜게 되면 여드름은 점점 깊어지고, 흉터의 원인이 됩니다. 절대 금물!
8) 약국에서 무분별하게 연고를 사서 바르지 마세요!
9) 집에서 바를 수 있는 연고로는, 클레오신 연고가 있으니(성분은 clindamycin), 약국에서 구해 바르세요.
이 외에도 먹는 약이 있으나 의사처방 없이는 위험하므로 생략하였습니다. 위 방법으로 큰 호전이 없으면, 반드시 병원에 가도록 하십시오. 단 여드름 치료가 아직은 미용 치료라 하여 의료보험공단에서 보험인정이 안 되어, 치료비가 일반수가여서 다소 비용이 많이 들지만 원장님에 따라 재량으로 치료비를 낮출 수 있으므로 반드시 적절한 치료를 받는 것이 추후에 생길 수 있는 부작용을 최소화할 수 있는 방법이 될 것입니다. 치료 기간은 최소 한 달에서 길면 몇 개월까지도 필요할 수도 있습니다.
질문에 대한 속시원한 대답이 되었는지 모르겠는데요, 끝으로 한가지 덧붙이고 싶은 이야기는 여드름 때문에 걱정하는 그 자체가 병을 악화시키니, 마음의 여유를 가지세요. 청춘의 심볼이니, 훈장이니 하고 누가 놀리더라도 대범하게 넘어가세요. ○군이 신경쓰는 것만큼 남들은 신경을 안 쓰니 너무 자신감을 잃지 말고, 누구나 정도의 차이는 있지만 사춘기 땐 앓는다고 생각하고 여유를 가지세요.