96년 12월 29일
자위 행위는 좋은 것인가요! 그리고 자위할 때 유의점을 알려주세요.
goodf13(김연옥)님이 96년 12월 30일 답변한 내용
자위를 많이 하는 것은 정신 건강에 좋지는 않습니다. 그러나 한창 성적인 욕구가 많은 청소년기에는 그냥 욕구를 눌러 놓는 것만이 좋은 것은 아니지요. 어느 정도 해소를 해주어야 하는데 건강에 문제가 없을 정도면 괜찮겠지요. 그리고 회수가 지나치지 않으면 그리고 자위 행위 자체에 지배를 받지 않는다면 자위 행위는 오히려 생활에 활력을 주기도 합니다. 주변에 친구들에게 한번 물어 보세요. 안 하는 것 같아도 대부분 다 하고 있을 겁니다. 통계에 따라 다릅니다만 약 60-80퍼센트의 남자 청소년이 자위를 한다고 보고되고 있습니다.
goodf04(이종린)님이 96년 12월 31일 답변한 내용
자위는 흔히 심하지 않으면 괜찮다고 하는데, 이 말은 사실입니다. 적당한 자위는 성 충동 해소에 도움이 되고 성범죄를 막는데도 도움이 됩니다. 그러나 이 말이 빈번한 자위의 변명이 되어서는 아니됩니다. 빈번한 자위는 거의 반드시라 할 정도로 신체적, 정신적 후유증이 따릅니다. 지금부터는 그 후유증을 살펴보겠습니다.
1)신체적 후유증
①자극에 의한 요도 손상 : 성기에 과한 자극이 가해지면 요도가 외상을 입어 소변이 자주 마렵고 눌 때 따갑거나 피가 나올 수도 있습니다.
②세균 감염에 의한 요도염 : 이 경우는 불결하게 처리했을 때 생길 수 있습니다. 병원 치료를 받아야 합니다.
③역행성 사정 : 가끔 사정시 정액의 분출을 꺼려 인공적으로 막는 경우가 있습니다. 이 경우엔 이미 밖으로 나온 정액이 요도를 통해 인체 밖으로 나오지 못하고 방광으로 역류하는 현상이 일어납니다. 물론 대부분의 역행성 사정은 다른 이유로 일어나나 이런 인위적인 행위가 반복되면 질환이 생길 수 있고, 이는 성기능 부진의 원인이 됩니다.
④기타: 그 외에도 조루가 올 수도 있으며 발기 부진이 생길 수도 있습니다. 즉, 자위를 하지 않으면 발기가 되지 않기도 합니다.
2)정신적 후유증
①죄책감 : 실제 자위는 어느 수준에서는, 전혀 죄책감이 필요없는 행위입니다. 우리 몸에서 생성되는 정자는, 그 순환 주기가 약 3개월로, 생산된 정자는 없어져야 재생산이 이뤄집니다. 만약 정자가 없어지지 않으면 인체엔 정자 생산 불능이란 장애가 생깁니다. 이미 형성된 정자가 소비되는 길은 사정이나 인체 내로의 흡수, 두가지 방법밖에 없습니다. 그러나 정관 절제술을 받은 상태가 아닌 청소년기엔 밖으로 사출되는 방법밖에 없고, 몽정은 이런 인체 내의 평형을 유발하기 위한 자연스런 현상이며 자위 역시 이런 과정의 하나일 수 있습니다. 그러므로 자위 그 자체에 대해서는 조금도 죄책감을 느낄 필요가 없는 현상입니다. 그러나 문제는 이미 앞서 지적했듯이, 자위는 중독성이 있으며 절제가 힘들다고 하는 것입니다. 이것은 건강해야 할 청소년기의 정신 건강을 해치게 되는 것입니다.
②열등감 : 죄책감은 열등감으로 연결되고, 다시 '자신의 상실'로 연결됩니다. 자위를 지나치게 하면 늘 자기는 남보다 못나고 열등하며, 이렇게 자위나 하는 못난 인간이 커서는 뭐가 될건가, 나중에 결혼 생활은 제대로 할 것인가, 부인 얼굴을 어떻게 대할 것인가 등등의 의문에 빠져 스스로를 옥죄게 됩니다.
③중독성 : 자위엔 큰 쾌락이 따르므로, 일단 이 쾌락을 맛보게 되면 중독이 되기 쉽습니다. 마약과 같이 큰 중독성이 있다는 것이 자위의 맹점입니다.
④음란한 생각에 물듦 : 쾌락을 위한 자위에는 음란한 생각, 상상이 동반됩니다. 문제는 이런 상상이 자위할 때만 국한되지 않는다는 것입니다. 늘 음란한 생각이 머리를 떠나지 않고 좀더 자극적이고 음란한 대상을 찾게 되고, 공부하려 하면 음란물이 떠오르고 자꾸 자신은 불결해지는 것 같고, 더욱더 자책하고 더욱더 자위에 빠지게 됩니다.
⑤스트레스 해소책으로 이용 : 자위를 고민의 해결 방법의 하나로 이용하기 쉽습니다. 성적이 떨어졌거나 등의 고민이 있을 때, 이를 건전하게 해결 못하고 자위를 함으로써 잊으려 합니다. 이런 행동은 점점 눈에 띄게 유도됩니다.
자위는 결코 나쁜 짓이 아닙니다. 그러나 자위의 맹점은 '절제가 힘들다'는 것에 있습니다. 적절한 절제 하에 이뤄지는 자위는 건강한 청소년기의 성생활(좀 표현이 이상하지요?)에 건강한 활력소가 될 수도 있습니다. 그럼 어느 정도의 자위가 적당한가? 여기에 관한 정답은 없습니다. 자기 생각에 지나치다고 생각되면 지나친 거고, 그렇지 않으면 지나친 것이 아닙니다. 전반적으로 청소년기의 자위는 거의 대부분의 남자 청소년들이 겪는 일로 되어 있으나, 횟수에 있어서는 그 차이가 심합니다. 그냥 몇 번 해보는 학생도 있는가 하면, 하루에도 몇 번씩 하는 수도 있습니다. 자위를 그렇게 상습적으로 하는 남자 청소년들은, 그렇게 많지 않은 것으로 생각됩니다. 그러므로 청소년기의 자위는 남이 다 한다고 하니 무조건 괜찮다는 것이 아니지요. 어디까지나 '절제되게' 해야 합니다. 이제 자위의 정체를 제대로 아셨지요? 절제된 자위로, 자위의 노예가 되지 않아, 모든 청소년들이 건전한 청소년기를 보냈으면 하는 것이 선생님의 바람입니다.